علائمی که نشان می دهند شغل تان سلامت روان شما را تهدید می کند
اگر شما یک کارمند هستید، باید به سلامت روانی خود اهمیت دهید و در صورتی که احساس کردید در خطر آسیب هستید، باید در پی اصلاح شرایط کاری خود برآیید.
برچسب: سلامت روان
سلامت روان در محیط های کاری با ساختاردهی مجدد به کار
زمانی که با مسائل سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنیم، گذراندن روزهای کاری بسیار سخت‌تر از حد معمول است.
اهمیت سلامت روان نسل زد در محیط کار
با توجه به اینکه نسل زد تا سال 2025 تقریباً 27٪ از نیروی کار را تشکیل می دهد، درک و رفع نیازهای آنها به امری مهم تبدیل شده است.
۹ موقعیت حساس در زندگی که هرگز نباید جواب «نه» را قبول کنید
چند بار به شما "نه" گفته شده و به سادگی آن را پذیرفته اید و فرصت ها را از دست داده اید؟
نکات مهم سبک زندگی سالم برای سالمندان جامعه
تمرینات تعادلی مانند ایستادن روی یک پا یا تخته های تعادلی هماهنگی را بهبود می بخشد و احتمال زمین خوردن سالخوردگان را کاهش می‌دهد.
نقش طراحی شهری بر سلامت روان
افزایش سن منجر به تغییر در شرایط سلامتی افراد و بروز مشکلات پزشکی و افزایش مصرف داروها، مشکلات بینایی اصلاح نشده یا عدم انعطاف پذیری بیشتر همراه است.
